Detta inlägg är en annons för Smolab och innehåller annonslänkar.

(function() {
var e=document.createElement(‘script’);
e.src=’https://graphics.adrecord.com/9spqg10e6n_6_261.js’;
e.setAttribute(‘data-new’,true);
var s=document.getElementsByTagName(‘body’)[0]; s.appendChild(e);
})();

Berättade i förrgår om min viktresa och tankarna kring den och min hälsa. Det handlar inte om att springa en mil om dagen eller köra styrketräning 6ggr/vecka eller  om att utesluta allt onyttigt ur kosten. Det handlar om att balansera kosten och unna sig ibland. Vardagsmotion som att promenera till affären istället för att ta bilen, ta trapporna istället för hissen är också viktig! Om man kan vill säga! Men gör det du kan.

Och sen en sak som många  inte bryr sig  om,  gör en hälsokontroll 1 gång om året. Kontrollera blodsocker, blodfetter (kolesterol), puls,  blodtryck m.m. Då har du en grund att stå på  med vad du behöver  göra för din hälsa. Detta gäller ALLA inte bara om du är överviktig utan du som är . Vi kan ha anlag för högt blodtryck, högt kolesterol, eller diabetes, och du kan tidigare få indikationer om du riskerar detta.

Brett sortiment av olika hälsotester

Hos Smolab har du ett brett sortiment av tester för din hälsa, både  generellt,  allergier, mage och tarm, diabetes eller hjärt och kärlsjukdomar. Du köper det/de testet/testerna du vill ha, fyller i personuppgifter och vilken provtagningsplats du önskar. Det finns 50 olika provtagningsplatser i Sverige som du kan välja på.  Samt deras egna fysiska Medical klinik i Stockholm där du också kan göra prov  för syn och hörsel, hjärt-och kärlsjukdomar,  avföringsprover, lungtester m.m.

Just nu har Smolab sommarkampanj fram  till 1/8 uppge  bara koden:

SOMMAR20

Hur  har du det med  hälsan? Är du skötsam? Har du gjort en hälsokontroll nyligen? Om inte, ta chansen,  använd koden ovan och beställ ditt hälsotest nu! Det handlar om dig och din kropp! Du har bara en kropp! Du har bara et liv! Bevara din hälsa!