Ångest är bland det jobbigaste man kan vara med om, då det som är jobbigt skapar ångesten. Hur stor/stark ångest man har, hur ofta och varför man har är individuellt. Det är också svårt att avgöra vad som skapat ångesten, ibland är det småskot och ibland är det större saker. Här vill jag dela medContinue reading “3saker som gör att jag mår bättre”
Hejsan hoppsan, ja det var verkligen längesen jag bloggade ordentligt här, ni har ju fått diverse tillbakablickar och lite samarbeten. Jag har haft en riktigt jobbig period med olika bekymmer, men det har ordnat upp sig. Det mesta har ordnat upp sig. Men som alltid när det blivit lugnare så kommer Herr Ångestsson på besökContinue reading “Längesen igen – mycket har hänt”
Hejsan hoppsan, ja hösten är här och i mitt huvud surrar det av hösttankar. Jag är ingen höst-människa, som jag tidigare skrivit genom åren är det en tid då jag har en nedåtperiod. Dock har de senaste 2 åren varit “bra” om man jämför tidigare, men visst känner jag av det. Höstmörkret gör mina hösttankarContinue reading “Hösttankar och drömmar inför julen”
Ibland behövs det där små guldkornen i vardagen. Igår var jag äntligen på Gittans klippstuga och blev klippt. Var längesen jag klippte mig senast hos en frisör. Jag har ju klippt lite själv (locktången fastnade ju i håret). Fick ju pengar för just klippning av farmor i julklapp. Så nu blev det äntligen av. DetContinue reading “Guldkorn i vardagen”
Innehåller reklamlänk för KVIX KICKOFF BOOTCAMP Under veckorna 33& 34 kommer KVIX under ledning av tränaren Frida Sjöström ha en challenge: Kickoff Bootcamp. Under dessa veckor tränar man 2 livepass och ett pass från anytime, med start nu på måndag 16 augusti. Deltagarna har också tillgång till en Facebook grupp där man kan peppa varann,Continue reading “Let’s do the Kickoff Challenge!”
Innehåller reklamlänk för KVIX Hej hallå allesammans, ja imorgon är det flytt och skolstart för Walther. Han kom hit i eftermiddag, full av förväntan, men nervös. Och med all rätt. Jag var jättenervös när jag skulle börja gymnasiet, åka buss varje dag och få långa dagar, få nya klasskamrater och lärare. Men Walther skaContinue reading “Dagen före flytt och skolstart”
Innehåller reklamlänkar för Funsocks och Emmaus, men det är INTE samarbete! Hej hallå allesammans, idag har jag gjort utrensning i garderoben. Så gött att få det gjort, ni som sett mitt instagram idag vet ju redan om mitt lilla prank med tom garderob och inga kläder;) Kände mig riktigt busig när jag gjorde det. HärContinue reading “Utrensning är bra för både kropp och knopp”
Detta inlägg är en annons för Smolab och innehåller annonslänkar. (function() { var e=document.createElement(‘script’); e.src=’https://graphics.adrecord.com/9spqg10e6n_6_261.js’; e.setAttribute(‘data-new’,true); var s=document.getElementsByTagName(‘body’)[0]; s.appendChild(e); })(); Berättade i förrgår om min viktresa och tankarna kring den och min hälsa. Det handlar inte om att springa en mil om dagen eller köra styrketräning 6ggr/vecka eller om att utesluta allt onyttigt ur kosten.Continue reading “Bevara din hälsa!”
Hejsan hoppsan mina kära läsare och trevlig lördag på er! Först och främst! Fick meddelande från WordPress idag om att jag tydligen har en boom i min blogg. Tackar! säger jag! Tack för att ni kikar in här och läser min blogg, det är tack vare er jag har ökad trafik hit! Love you! Idag harContinue reading “Underbar lördag med trevligt umgänge!”
Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för Sportproffsen.se Jag har ju berättat x antal gånger om min träning och väldigt mycket om Yoga och meditation, vilket ger träning för både kropp och knopp. Jag har än så länge inga redskap/tillbehör. T.ex. gör jag mina yogapass på en vanlig matta, vilket inte mina knän gillar. Sen ärContinue reading “Önskelista inför födelsedagen”