Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

Showing all posts in App-tips

In App-tips, Träning och hälsa

Träning och sval kväll på balkongen

Author Michaela LejonbergPosted on 1 Comment

Innehåller reklamlänk för kvix.se

Sitter på balkongen och lyssnar på musiken från bruksvilleparken, och regnet som faller från skyn! Och då kom  jag ju på att  måste ju blogga lite också! Jag har haft en sådär vecka. Men härute på balkongen hittar jag livslusten och kan reflektera över saker!

Och härute är det svalt och  skönt. Det har åskat här också, men Åskar har dragit sin kos, men lämnat regnet! “Jäkla regnväder” tänker en del, men jag är glad över regnet. Regnet behöver verkligen komma ner så alla grödor får sitt. Det började bli torrt här och var. Så välkommen regn! Det är faktiskt svalare och skönare just nu, men jag gillar verkligen värmen också, men jag ta tacksamt emot regnet som kommer.

Men som ni vet så har jag ju börjat träna med Kvix.se, ja ren  träning är det väl inte, jag kör ju mest yoga och meditation, enklare träning men också dans. Jag provade ju SaborLatino för ett par veckor sen. Det är nybörjarnivå, men jag tycker personligen det är svårt, men jag har svårt med motoriken och koordination, så det är därför. Men dans är en bra, nyttig och svettig träning.

På söndag ska jag testa Zumba Fitness

svettig träning
Klicka för större bild. Har dock zoomat ut lite för få med det jag vill av min profilprint

Kvix.se är så enkelt att använda. Man bokar sig på pass och ma kan få påminnelser både på mail och i appen. Och det är lätt att hitta sitt bokade pass. Under min profil kan jag se vilka pass jag bokat mig på, vilka pass jag genomfört, hur många dagar i sträck jag tränat och hur många minuter jag tränat under månaden. Jag kan också se mina favoriter lätt.

Mina favoriter

svettig träning
Enkel träning för att kicka igång dagen, latinsk dans, meditation!

Som medlem får du livepass, du hittar övningar och inspiration. Och det är GRATIS!
Du kan välja premium och du få rabatter hos samarbetspartners till Kvix.se samt se alla pass igen när du vill!

Så haka på du också och bli medlem hos Kvix.se! Du kommer inte att ångra dig!

In App-tips, Boktips, Michaela, Samarbeten

5 Boktips inför sommaren

Author Michaela LejonbergPosted on 1 Comment
“Inlägget innehåller reklam genom annonslänkar för BookBeat”

 

boktips
Photo by Sincerely Media on Unsplash

Sommaren är här (och snart även semestern) och det är skönt få koppla av och bara njuta av lugnet! De senaste dagarna har jag skrivit en del om hur jag bara älskar att sitta utomhus och njuta av naturen och bara ta det lugnt! Och varför inte med en god bok? Jag är sån att jag sällan läser en “vanlig” bok, men har lyssnat en del på ljudböcker och kommer göra det i sommar också!

Blir väl eventuellt några dagar som spenderas i Lysekil i sommar också och vägen dit är så tråkig, så lite ljud bok kommer vara perfekt! Och Boktips nr 5 passar ju perfekt när man i Lysekil som ju faktiskt ligger i Bohuslän. Bara ett stenkast i från inspelningsplatserna. Och får jag möjlighet så ska jag försöka besöka, fotografera och berätta om tripp till “Saltön“.

Här är mina 5 boktips:

  1. Ibland mår jag inte så bra – Therese Lindgren. En självbiografi, där Therese på ett bra och härligt sätt berättar om hur det är att leva med psykisk ohälsa UTAN att det blir tråkigt! Hon berättar på ett medryckande sätt där man känner igen sig så väl.
  2. Vem Bryr sig? – Therese Lindgren. Hon uppmanar om att vi ska bry oss om varandra, oss själva, hur vi lever och äter och återigen gör hon det utan att det blir tråkigt! Hennes röst är underbar att lyssna på!
  3. Så Dumt! – Mia Törnblom Ännu en självbiografi, ännu en fantastisk kvinna med en fantastisk bok om att hamna i, leva i och ta sig ur ett beroende och kampen om att komma till ett bra liv! Den är skriven på ett medryckande sätt. Även Mias andra böcker är väl värda att lyssna på eller läsa!
  4. Therese Tillstånd – Hanne-Vibeke Holst. Bok 1 av 3 i en trilogi om Therese, en dansk TV-reporter på utrikesredaktion. Hon drömmer om att bli utrikeskorrespondent i Moskva.  Hon blir gravid med Paul. Och Therese vill göra abort. Hon bryter med Paul. Men strax före hon ska göra aborten tänker hon till och väljer att behålla barnet och hon accepterar sitt tillstånd.
    Thereses tillstånd är en spännande, erotisk kärleksroman som beskriver en modern kvinnas ambitioner och lidelser, hennes splittring mellan yrkesliv och familjeliv.
  5. Sanningen om Saltön – Viveca Lärn. Viveca  berättar hur hennes härliga böcker om Saltön (som blev en populär tv-serie) egentligen kom till. Redan som 8åring bestämde hon sig att hon en dag skulle skriva om en påhittad ö i Bohuslän. Jag rekommenderar alla hennes böcker om Saltön. Det är verkligen en fantastisk skildring, man får känslan att vara i Bohhuslän.

Har faktiskt en favoritbok till som inte finns på BookBeat men som jag skrivit om innan.

BookBeat erbjuder just nu 1 månad gratis lyssning, och sedan kan man välja mellan 3 olika paket:

  • Basic 99kr/ månad – Upp till 20 timmar lyssnande/månad
  • 149kr/ månad – Upp till 100 timmars lyssnande/månad
  • 199kr/månad – Obegränsad lyssning/månad

Som kund  har du ingen bindningstid – du kan  säga upp ditt abonnemang när du vill, och för 49kr/månad extra kan  du lägga till en familjemedlem i ditt abonnemang.

De har över 200.000 böcker i olika genre: Romaner, Spänning, Fakta, Personlig utveckling, klassiker, barn och ungdomsböcker m.m. Så det finns garanterat intressanta böcker för alla att lyssna på eller läsa och på fler språk än svenska och engelska.

Enkelt att lyssna på BookBeat

Att ladda ner appen BookBeat  till din mobil Finns både för Android& Apple,men kan också användas i Chromecast, Android Auto, Apple Watch & Apple Carplay.

Hoppas detta ar gett dig lite tips på läsning i sommar. Vem vet jag kanske återkommer med fler boktips under sommaren. Ja kanske inte 5 boktips, kanske men 2-3.

In App-tips, Blogglistor/Utmaningar, Tips& Idéer

En bloggares Bloggutmaning–Dag 9

Author Michaela LejonbergPosted on Leave a comment

I 15 dagar kör jag en bloggutmaning för och om oss bloggare!
Häng på du med! Klicka på bilden nedan så kommer du till sidan med alla ämnen!
Länka gärna tillbaka till min blogg. Och lägg gärna till länken till ditt inlägg genom länken längst ner i detta inlägg!

Kan du ge några bra tips om man skulle få bloggtorka
Ja, bloggtorka får dom flesta ibland! Man vet inte vad man ska skriva, lusten försvinner, det hor nog drabbat oss alla? Eller? Men hur tar man sig därifrån? Måste man överväga att lägga ner sitt bloggande för att man är “slut” på tankar och idéer? Nej, det finns olika knep att besegra bloggtorkan. En paus är bra att ta, men om ens blogg växt så kan det vara svårt att nå tillbaka dit igen om det blir en längre paus.

  • Haka på utmaningar, du kan googla på bloggutmaning och hitta inspiration, ibland kan man få nya tankar bara av att göra en utmaning eller läsa andras deltagande i utmaningar. En bra sida med många listor är just Blogglistor. De har listor om allt möjligt! Och genom att fylla i en lista kan man fördjupa sig i något ämne och få igång sin lust igen.
  • Utryck i annat sätt än skrivna ord: Fotografera, måla, sjung och publicera i bloggen, kanske kan det till och med få dig till oanade höjder. En bild säger mer än tusen ord, och att ha bilder med i varje inlägg gör att inläggen också blir intressantare för läsarna. Jag gillar denna årstiden (eller alla årstider) med naturens färger, naturen vaknar, fågelungar, blommor. och fotar gärna samma motiv många gånger och med perioder emellan för att se skillnader och för att locka läsare att följa med på den resan och kanske hitta annat skoj att läsa om härinne och vilja återkomma.
  • Ha alltid kamera med: eller nu har de flesta mobiltelefoner med bra kamera (använder typ bara mobilen), Då kan du lätt få inspirationer och idéer. Antingen gör du ett bildkollage i ett inlägg eller så fotar du något intressant och skriver om det när du hinner, för är man på språng är det ju svårt att blogga precis just då, men foto kan vara en påminnelse.
  • Listor: Listor är poppis bland de flesta! Skriv listor och inbjud att hänga på!
  • Läs andras och följ bloggar och inspireras, utan att härma efter. Jag snubblade över en sida med massa tips och idéer just när jag skulle hitta inspiration och idéer till detta inlägget, och jag rekommenderar er att kolla där.
  • Dela upp dina idéer: Har du inspiration till 3 olika inlägg en dag? Dela upp dom på 3 dagar, skriv gärna samma dag men spara i utkast eller tidsinställ till ett par dagar senare.
  • Skriv komihåglistor i mobilen med ämnen som poppar upp. Det finns massa bra list-appar, jag har nyligen börjat använda “Keep-anteckningar” för vardagsbruk (tips från min arbetsterapeut), men den funkar kanon som kom ihåg till bloggen också.
  • Använd dig av din bloggportals mobil-app: Ett superbra och smidigt hjälpmedel, jag tycker att det är krångligt att logga in i en webbläsare och skriva i mobilen, i datorn funkar det bra. Men jag har ju wordpress och använder deras app och jag gillar den skarpt! Smidigt, och jag kan spara till utkast och ha full koll. Det gör att det inte tar energi när jag ska skriva utan jag har i princip alltid orken att slutföra mitt inlägg. Ibland redigerar jag foton i mobilen, lägger in i appen och skriver via datorn, vilket också ger mindre stress när bilder ska laddas upp till datorn och läggas in i inlägg, jag klickar bara på mediebiblioteket och tar fram den bilden jag tänkt.
  • Pressa dig INTE att du MÅSTE blogga  hela tiden och varje da. Jag gör ofta så att jag tidsinställer t.ex. denna utmaningen skriver jag 3-4 inlägg på en dag och sätt på förinställt till rätt dag, det minskar stress och press på mig själv.
  • Har du fått nån intressant kommentar? Svara genom att skriva ett inlägg om det istället för att svara i kommentarer (jag tycker det är jobbigare att svara på kommentarer utan vill hellre bädda in svar i inlägg!
  • Kör en Q&A Frågestund: Lite samma tankar som föregående punkt. Men du kan bjuda in läsare att fråga om olika saker, jag gjorde det i april, men blev inte mycket med det då jag donat med utseende av bloggen, vart ska man lägga in länkar och information om det m.m. Men ska köra det igen. Det är ett sätt att lära känna dina läsare och dom dig. Du behöver inte ha flera tusen följare för att ha en Q&A.
  • Nischa inte in dig på bara en sak: Skriv inte bara om vardagen, eller bara om livet som singelmamma, eller bara om livet som funktionsnedsatt eller vad det nu kan vara. Det är din huvudinriktning i bloggandet, men skriv om allt möjligt, bjud på dig själv (så länge du är bekväm), skriv om andra ämnen också, kanske ha en gästbloggare? Kanske kan du och en annan bloggare gästa varann?! Att läsa samma sak om och om igen blir tråkigt för både dig och läsarna och kan vara en orsak till att din blogg inte har så hög trafik och många läsare vilket i sig leder till att man också tappar suget för att blogga.

Har nämnt att appar är ett bra sätt att få sin blogg att flyta på, jag tänkte vid ett senare tillfälle (Planerar och testar lite olika just nu) berätta om olika appar som man kan använda sig av. Några tips? Jag vill helst prova appar som man kan synka mellan dator och mobiltelefon om man som jag använder både och.

Blev ett långt inlägg idag. Men det var så skoj att skriva detta, och intressant, jag kom på mer och mer idéer hela tiden! Vilket var tanken med dagens ämne, idag hade jag ingen Bloggtorka!

You are invited to the Inlinkz link party!

Click here to enter

In App-tips, Michaela

Torsdag= städ& fix!

Author Michaela LejonbergPosted on 1 Comment

Tudiluu alla mina läsare, nice to se you all!

Har ni sett min utmaning, En bloggares bloggutmaning?
Hoppas ni vill hänga på den! Har inte hunnit kolla om någon/några har länkat tillbaka. Ska göra det efter detta inlägg är planen!

Dagen idag har gått i ett TUR man kan tidsinställa inlägg så deadline kan hållas;)

Städat, fixat, hällt ut halva skurhinken på parkettgolvet IGEN! Så trött på mig själv när jag gör sånt! Å andra sidan blev ju mattan i vardagsrummet tvättad då den blev blöt så åkte den i tvättmaskinen innan den hängdes på tork. Men min irritation och personalens blick när det skedde! Men jaja det är upptorkat. Och golvet skiner vacker och det doftar underbart!

Sen detta med vatten… stopp i handfatet, som jag kört med gummiproppen, pillat med hårnålar och tops… nope, fick ringa efter vaktis. Som kom och ordnade detta! Jag misstänkte att en hårsnodd hamnat i avloppet och det stämde! Men vad irriterad jag var! Men nu är det fixat! Snabba vaktisar här på Klockan;)

Get the plumber cartoon from Poster vector created by macrovector_official – www.freepik.com

Hade även möte med min arbetsterapeut, och vi plockade bort lite hjälpmedel som jag inte behöver eller som jag kan få behovet tillgodosett på annat vis än massa prylar i lägenheten. Kändes skönt!

https://bigo.tv/se/mikaelalejonberg

Dagens uppgifter slutförda och jag tar en bloggrunda och sen ska jag öva lite inför kvällens SingerBattle PK på Bigo. Tror ni kan se det om ni klickar på länken under bilden vid 20.30 när det börjar. Jag är jättenervös… och temat är rock vilket inte är mitt bästa tema men jag har hittat några låtar, och jag ska sjunga några låtar och min motståndare några låtar så det blir inte så många låtar ändå, har laddat med 5st, borde ju räcka tycker jag. Och ett par stycken kommer gitarren få vara med också, Men blir blandat, The Ark, Queen, Creedence clearwater revival, Jerry Willams m.fl Och har du inte appen Bigo så ladda ner i mobilen. Det är gratis om du inte vill köpa diamanter och skicka gåvor i appen, men den är helt gratis annars.

Google Play eller App Store

Såklart unnar jag mig en kopp kaffe till bloggrundan! Måste pigga upp mig lite;) Ska väl snart börja fundera på makeup för kvällen, antar att det får bli sotig look med tanke på rocktemat.. En sak är ju säker, jag tyckte mitt mörka hår blev för mörkt, men det passar ju in i rocktemat om inte annat;)

Vad har ni för er denna majdag? Första torsdagen i Maj!
Kraam

In App-tips

Teckningar, ADHD-skola och slutkörd MammaKaos

Author Michaela LejonbergPosted on Leave a comment

Ja, vet inte när jag var så här slut senast! Varit en del ett tag och imorgon är det Sip-möte och jag är spänd inför detta. Men tänker positivt.

Varit på ADHDskolan idag. Idag handlade det om att lyssna. Intressant. Men pga trötthet var det svårt att hänga med. Men det var väldigt intressant och jag kämpade på.

Tecknat en del för att skingra tankarna och hålla borta Herr Ångestsson som mer än gärna kommer på besök när jag är trött och nere. Blev ett rätt ok porträtt på Walther, förra årets skolfoto. Finns mkt detaljer att slipa på. Men övning ger färdighet.

Tar hjälp av YouTube för att lära mig bla detta klipp där man ritar av med hjälp av rutnät. Vilket jag gör när jag gör porträtt.

https://youtu.be/WrdXXY2Zkpc

Så bra och enkelt!

Jag har oftast bild i telefonen när jag ritar och fann en bra gratis app, dock reklam i appen, men jag kan leva med det. Appen heter Drawing Grid Maker. Den är verkligen bra! Rekommenderas varmt.

Nu ska jag sova! Äntligen har medicinen gjort verkan. Imorgon är det en ny dag med massor på agendan! Natti!

In App-tips

Teckningar, ADHD-skola och slutkörd MammaKaos

Author Michaela LejonbergPosted on Leave a comment

Ja, vet inte när jag var så här slut senast! Varit en del ett tag och imorgon är det Sip-möte och jag är spänd inför detta. Men tänker positivt.

Varit på ADHDskolan idag. Idag handlade det om att lyssna. Intressant. Men pga trötthet var det svårt att hänga med. Men det var väldigt intressant och jag kämpade på.

Tecknat en del för att skingra tankarna och hålla borta Herr Ångestsson som mer än gärna kommer på besök när jag är trött och nere. Blev ett rätt ok porträtt på Walther, förra årets skolfoto. Finns mkt detaljer att slipa på. Men övning ger färdighet.

Tar hjälp av YouTube för att lära mig bla detta klipp där man ritar av med hjälp av rutnät. Vilket jag gör när jag gör porträtt.

https://youtu.be/WrdXXY2Zkpc

Så bra och enkelt!

Jag har oftast bild i telefonen när jag ritar och fann en bra gratis app, dock reklam i appen, men jag kan leva med det. Appen heter Drawing Grid Maker. Den är verkligen bra! Rekommenderas varmt.

Nu ska jag sova! Äntligen har medicinen gjort verkan. Imorgon är det en ny dag med massor på agendan! Natti!

In App-tips

Välkommen December!

Author Michaela LejonbergPosted on Leave a comment

Eller inte… Jo men december är en rätt ok månad egentligen. Kanske inte för plånboken men för det första har vi ju en kille som fyller 12år på söndag. Det är alltså 12 år sen vi åkte in till förlossningen pga vattenavgång, sen dröjde det 31,5h innan han var ute från det att vi kom in till förlossningen. Mer om förlossningen kan ni läsa här.

Fattar inte att det är 12 år sen jag blev mamma. 12 år sen jag var arg över att jag missade julmarknaden… Hallå eller… Imorgon är det julmarknad här i Tidaholm och jag är inte alls sugen. Men ska stå och sälja grejer för scouterna med Walther mellan 11&12. Blir spännande!

Sen ska det fixas och finaste inför kalaset på söndag. Kladdkakor som är både gluten o laktosfria är bakade idag, 4 st mindre gjorde jag. Ska bara pudras med florsocker. Men det gör jag på söndag så det blir snyggt.

Nu är jag nedkrupen i sängen. Helt slut. Walther skrämde mig ikväll. Han klagade på ont i ljumsken och upp mot magen på höger sida. Speciellt vid lyft av höger ben. Ingen feber och inget ont i magen, och inget allmänt påverkad. Men blev orolig när han säger att det gör ont. Så kontaktade kryappen och pratade med en Dr som sa att det troligen är muskulär smärta, men blir han påcerkad, får ondare eller får feber ska vi genast söka igen. Skulle smärtlindra med Alvedon. Insåg dock att jag ingen Alvedon hade hemma men Ipren så gav han det. Nu ligger han och ser på film. Jag har också lagt mig. Sova gott några timmar.

Så jag önskar er en god natt såhär den 1 december

In App-tips

Välkommen December!

Author Michaela LejonbergPosted on Leave a comment

Eller inte… Jo men december är en rätt ok månad egentligen. Kanske inte för plånboken men för det första har vi ju en kille som fyller 12år på söndag. Det är alltså 12 år sen vi åkte in till förlossningen pga vattenavgång, sen dröjde det 31,5h innan han var ute från det att vi kom in till förlossningen. Mer om förlossningen kan ni läsa här.

Fattar inte att det är 12 år sen jag blev mamma. 12 år sen jag var arg över att jag missade julmarknaden… Hallå eller… Imorgon är det julmarknad här i Tidaholm och jag är inte alls sugen. Men ska stå och sälja grejer för scouterna med Walther mellan 11&12. Blir spännande!

Sen ska det fixas och finaste inför kalaset på söndag. Kladdkakor som är både gluten o laktosfria är bakade idag, 4 st mindre gjorde jag. Ska bara pudras med florsocker. Men det gör jag på söndag så det blir snyggt.

Nu är jag nedkrupen i sängen. Helt slut. Walther skrämde mig ikväll. Han klagade på ont i ljumsken och upp mot magen på höger sida. Speciellt vid lyft av höger ben. Ingen feber och inget ont i magen, och inget allmänt påverkad. Men blev orolig när han säger att det gör ont. Så kontaktade kryappen och pratade med en Dr som sa att det troligen är muskulär smärta, men blir han påcerkad, får ondare eller får feber ska vi genast söka igen. Skulle smärtlindra med Alvedon. Insåg dock att jag ingen Alvedon hade hemma men Ipren så gav han det. Nu ligger han och ser på film. Jag har också lagt mig. Sova gott några timmar.

Så jag önskar er en god natt såhär den 1 december

In App-tips

Skönt med ändrade planer och tvtips!

Author Michaela LejonbergPosted on Leave a comment

Ja, tanken va att min moster skulle komma hit imorgon och fira Walther i förväg. Men hon fick förhinder. På gott och ont. Jag är trött, och herr Ångestsson gör lite besök tyvärr. I flera kvällar har jag haft svårt att komma till ro trots mina mediciner. Jobbigt! Troligen pga att det är massor framöver såsom Walthers 12årsdag, jul, möten, läkarbesök m.m. jag försöker tänka bort massa och ta en dag i taget men hjärnan går på högvarv tyvärr. Och det är skitjobbigt!! Men imorgon blir det lugn dag ändå. Walther har K-dag. Så han får sovmorgon imorgon. Förutsatt att Gel INTE väcker honom när boendestöd kommer strax efter 8!! Det brukar hon göra på helgerna och andra lediga dagar. Skithund – Men vi älskar henne ändå! Behöver handla imorgon också. Får se när det blir, beror på när mina pengar kommit in på kontot. Nu ska jag försöka sova TROTS myrkryp i fötterna. Får ta upp detta med myrkryp med min ssk på onsdag! Får se lite på Bilprovningen på Viafree. Nu använder jag deras app i mobilen och kollar. Det sänds annars på tv3 på måndagar klockan 20. Det är inspelat här i Tidaholm! Riktigt kul! Ikväll va det både reportage om Brännvinsbussen och en äkta Tidahölmsprofil med smeknamnet Facet. Rekommenderas varmt! Har ni inte sett Bilprovningen så gör det!!! Som sagt försöka sova va det!! Natti!

Till startsidan